5 kroków do spokoju, skupienia i właściwego zachowania – Self-Reg w praktyce

"Trudności z zachowaniem, koncentracją, relacjami, a także ze spaniem, jedzeniem i ekranami – mogą wynikać ze stresu i problemów z samoregulacją. Stuart Shanker, twórca Self-Reg, podpowiada 5 kroków, które dzień po dniu będą odmieniać życie rodzica i dziecka."